새해를 맞아서 첫번째로 올리는 건강의 글입니다. 건강하게 물을 마시는 글이지요.
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작성자 조인구 댓글 3건 조회 52회 작성일 2024.01.05 11:18:05본문
♥따뜻한 물 4잔의 기적♥
더운 물을 마시는 습관이란 정말 몸에 좋은 약입니다. 10일간 동안 아침에만 더운 물을 마셨는데, 지금까지의 결과는 두통과 현기증이 말끔히 사라지고 없어졌다고 합니다.
아래와 같은 증상이 있다면 시도해 보세요.
01. 편두통
02. 고혈압
03. 저혈압
04. 관절 통증
05. 갑작스런 심장 박동 증가 및 감소
06. 간 질
07. 콜레스테롤 수치의 증가
08. 기 침
09. 신체적 불편
10. 골루 통증
11. 천 식
12. 백일해 기침
13. 정맥의 막힘
14. 자궁 및 소변과 관련된 질병
15. 위장병
16. 식욕 부진
17. 또한 모든 질병은 눈, 귀, 목과 관련이 있습니다.
18. 두 통
○ 따뜻한 물 음용 방법
뱃 속이 비었을 때는 아침에 일찍 일어나서 따뜻한 물 약 4잔을 마셔야만 합니다. 처음에는 4잔의 물을 마시기는 힘들 수가 있어도 천천히 적응이 될 것입니다.
참고 : 물을 마신 후 45분 동안에는 아무것도 먹지 마십시오. 따뜻한 물 요법은 다음과 같은 적정한 기간 내에 당신의 건강 문제를 해결할 수 있습니다. 차가운 물은 당신의 몸에 나쁜 작용을 합니다. 찬물을 마시는 것을 어린 나이부터 개선하지 않아서 당신의 몸에 영향이 미친다면, 노년기에 들어서 당신의 몸에 해를 끼치게 됩니다.
추운 날씨지만 따뜻한 몰을 드시면서 몸도 마음도 따듯하고 건강해지는 우리 환우분들이 되시옵소서
오늘 올릴 동요는 빨간모자의 심부름이라는 곡입니다.
그 아이가 어떤 심부름을 어떻게 하는지 보시고 한번 웃어보세요.
빨간모자 심부름 송.avi