다이어트 시작
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작성자 서영임 댓글 1건 조회 73회 작성일 2021.08.19 09:05:17본문
혈액순환땜에 한약을 먹는건 올렸죠?
20일 이지만 가리는게 많아서 자연히 다이어트에
단지 술 닭고기 돼지고기 만 안 먹었을 뿐인데..
채소를 많이 먹고..
본의 아니게 몸무게가 줄었네요.
자연스럽게 다이어트..그래서 계속 그런식으로 하려고요.
물론 술과 삼겹살은 아주 가끔만....
혈액순환땜에 한약을 먹는건 올렸죠?
20일 이지만 가리는게 많아서 자연히 다이어트에
단지 술 닭고기 돼지고기 만 안 먹었을 뿐인데..
채소를 많이 먹고..
본의 아니게 몸무게가 줄었네요.
자연스럽게 다이어트..그래서 계속 그런식으로 하려고요.
물론 술과 삼겹살은 아주 가끔만....
한약에 맞는 음식을 섭취하다 보니 자연스레 다이어트가 되었네요.
건강을 위해서는 좋은거니까 축하해 주어야 하는 거 맞지요?
전에는 채소위주의 식사를 했다고 하면 요즘은 육식을 많이 먹으니
비만, 성인병, 혈관질환 등이 생기는 거 같아요.
체질에 맞게 몸에 맞게 잘 챙겨먹는 것이 쉽지는 않지만 건강을 위해서 라면
꼭 실천해야지 될 거 같아요.
한약과 음식 잘 먹고 몸튼튼 마음튼튼하게 지내기를요~.
