오늘두 파쇄만..
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작성자 서영임 댓글 1건 조회 69회 작성일 2021.09.08 08:44:29본문
오늘은 꼼짝 안하고 음악들으면서 파쇄 처리만 하는 날로 정해서..
어젠 비 오는데 추석선물 포장하는곳에 갔다가..
같이 간 직원이 걸음이 빨라서 그거 쫓아다니다 어젠 저녁도 못 먹고 쓰러졌어요.
확실히 체력이 바닥 났나봐요.
천천히 운동 병행하셔요.
오늘은 꼼짝 안하고 음악들으면서 파쇄 처리만 하는 날로 정해서..
어젠 비 오는데 추석선물 포장하는곳에 갔다가..
같이 간 직원이 걸음이 빨라서 그거 쫓아다니다 어젠 저녁도 못 먹고 쓰러졌어요.
확실히 체력이 바닥 났나봐요.
천천히 운동 병행하셔요.
어제로 파쇄가 끝났을 줄 알았는데 오늘도 하루종일 해야 할 만큼 양이 많은가보네요.
어제 고단했다고 했는데 잠은 푹 자고 나왔나요?
바닥난 체력 끌어올려야 하는데~~.
우리가 잘 알고 있는 기본루틴 있잖아요.
잘 먹고, 잘 자고, 잘 웃고, 잘 운동하면서 체력 만들어가는 거요.
첫째도 두번째도 건강이 최고이니 잘 챙기면서 오늘도 화이팅입니다~^^.
