ㅎㅎ 오늘부터 수영을 하고 출근했어요.
신랑이 코로나 위험하다고 반대해서 계속 안하고 아픈사람처럼 쳐져서 다녔는데
백신도 다 맞았겠다 오늘 맘 먹고 갔죠
워낙에 물을 좋아하는 터라 기쁜마음을 갖고 풍덩~
와 세상이 내세상이다. 걷는것도 힘이 풀풀나고 삶에 활력소가 이렇게 소소한 것에 있다니...
시부모님 계실땐 상상도 못했던 일이예요 사실
일찍일어나서 아침드리고 출근하고 점심까지 준비해놓고..
그 좋아하는 수영을 회사다닐땐 못했었죠. 거기다 코로나땜에...
하지만 이젠.. 그래서 더 좋은가? 하고싶었던 일을 해서...
와우~~ 지부장님 부지런하세요.
아침에 출근준비하기도 바쁠텐데 수영까지 하고 출근하다니~~.
수영은 유산소운동이고 근력, 지구력, 유연성향상에 좋은운동이라 우리 환우분들이
하기 제일 좋은 운동인 거 같아요.
수영은 물속에서 부력을 이용하여 움직이기 때문에 재활운동으로도 많이 하고있고
신체를 균형있게 발달시켜 주고 지부장님 말대로 하체를 건강하게 만들어주어 보행에도 도움을 주는
아주 좋은 운동을 상쾌힌 아침에 할 수 있어 몸이 가볍고 편안하겠어요.
하고 싶었던 일을 하면서 사는 삶~~ 우리가 꿈꾸는 인생이지요~.
월요일같은 화요일입니다.
3일쉬면서 충전했으니 새롭게 한 주 힘차게 출발해요~~^^.
부럽습니다^^ 살이 너무 쪄서 수영복 입을 생각 절대 못하고 걷지도 못해 휠체어로 움직이는데 너무 부럽습니다^^
